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社区养老

时间:2018-03-29  浏览次数:

 如今这社会,靠天靠地靠儿女,最终不如靠自己。如果上了一把年纪,还将自己的命运寄托在子女们的孝顺上,那老年的日子可就呜呼喽!

  所以,作为21世纪的“新老人”,需要具备“新六得”:吃得好、做得来、看得开、想得清、玩得嗨、舍得花。

  一要“吃得好”

  人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。身体是革命的本钱,只要你还吃得,就说明身体还很硬朗。

  当然,除了吃得饱,还得吃得好,吃得卫生,吃得科学,才能身体健康!

  二要“做得来”

  很多人误以为老来享清福,就是什么也不用做,每天吃吃喝喝。却不知“好吃懒做”是会被人嫌弃的。所以,老了还是要做点家务,干点活的。

  只要你能动,就要多动动,适当干点活,这样才不会觉得自己“老了不中用了”,才会过得更踏实,受到尊重。

  三要“看得开”

  “看得开”,说得更具体一点就是要学会睁一只眼,闭一只眼。有些小事要看得下去,忍得住不管闲事,忍得住不说闲话。

  时代不同了,人们的观念也已经发生了变化,“吃苦耐劳”、“省吃俭用”的想法已不受欢迎。儿女们穿什么?玩什么?干什么?只要不违反法律、违背道德,就随他们去吧,别必要强加干预和干涉。

  四要“心得宽”

  心得宽,就是要心放宽,要想得开。而想得开就是你知道活了大半辈子了,现在最重要的就是好好享受这宝贵的光阴。

  “两耳不闻身外事,天聋地哑乐悠悠”。别为不如意的事吵闹怄气,别让那些鸡毛蒜皮毁了你的好心情。让烦恼忧愁,都统统见鬼去吧!

  五要“玩得嗨”

  我们不是因为年老而停止玩乐,我们是因为停止玩乐才会变老。所以,要想成为有活力的老人,就必须要肯玩、能玩、会玩。要把这个世界变成自己的游乐园!

  老了要怎么玩呢?简单的“玩”,就是玩耍;而高层次的“玩”,就是去追逐梦想,创造更多人生精彩。

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